Os meus medos

Tenho medo da burocracia. Repartições, balcões, requisições, comprovativos, recibos. Tenho medo de não compreender, que não me expliquem corretamente e que isso me prejudique. Que fobia será esta? Haverá mais alguém com esta incapacidade kafkiana de lidar com instituições? Como se combate? Com visitas regulares aos serviços?