Sobre Focalização

Estar focado é estar centrado no nosso objectivo. Pode implicar todo o tipo de actividades essenciais ao mesmo, mas que não são o seu âmago, como: estudar, organizar, ordenar, treinar, etc. No entanto, não estamos livres de frustrações, decepções e de situações em que nada parece correr bem. Esses são momentos de transformação. Ficamos mais concentrados e atentos. Vivemos o momento. Perdemo-nos na experiência e damos o nosso melhor. Sentimo-nos preenchidos, mesmo quando estamos fisicamente exaustos.